FITC-COOH(Fluorescein-Carboxylic Acid)的溶解性主要取决于其化学结构和分子性质。它在水中的溶解度较低，但在一些有机溶剂中具有较好的溶解性。以下是一些常用的适用溶剂：

1. 二甲基亚砜(DMSO)：FITC-COOH在DMSO中具有较好的溶解性。DMSO是一种常用的有机溶剂，适用于溶解许多有机化合物。

2. 二甲基甲酰胺(DMF)：FITC-COOH也可在DMF中溶解。类似于DMSO，DMF是一种常用的有机溶剂，适用于溶解多种有机化合物。

3. 乙醇：乙醇可用于FITC-COOH的溶解，但溶解度较低。在使用乙醇溶解FITC-COOH时，需要注意其溶解度可能受限。

4. 水：尽管FITC-COOH在水中的溶解度较低，但在一些实验条件下也可以使用水作为溶剂。对于水溶性的实验或应用，可以尝试使用适当的辅助溶剂(如DMSO)来提高溶解度。

在选择溶剂时，应考虑溶剂对实验体系和目标分子的影响。某些溶剂可能与生物样品或细胞产生毒性或干扰。因此，在选择溶剂时，应根据具体实验要求和目标分子的性质选择合适的溶剂，并进行适当的优化和测试。